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Esami di maturità : alcuni consigli per arrivarci al meglio

Esami di Maturità: alcuni consigli per arrivarci al meglio.Quali alimenti sono più utili per incrementare concentrazione e memoria, come combattere stress e nervosismo in modo naturale,concedersi dei momenti di svago e relax durante le giornate di studio intenso.L’impegno che vi attende richiede infatti uno sforzo in più  per quanto riguarda la capacità di concentrazione e la necessità di ricordare e memorizzare quanto si è appreso. Questi sono solo alcuni semplici e brevi consigli che mi sento di darvi, sperando che vi possano essere utili. MANGIATE BENE E CIBI RICCHI DI OMEGA 3 In questi giorni, di preparazione agli esami, è ancora…

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Offerte della settimana

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PRIMALY L’ALIMENTAZIONE CONSAPEVOLE, SEMPRE VICINO A TE

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Per ritrovare il benessere del sonno

I disturbi del sonno, trame pochi e particolarissimi casi, non rappresentano una patologia a sé stante, sono, invece , l’espressione di altre  problematiche, per cui l’ipnotico, si riduce assai sovente ad essere un farmaco solo sintomatico. Inoltre , aspetto da non sottovalutare , i farmaci tradizionali detti ipnotici o sonniferi, sono degli psicofarmaci e come tali , anche se efficaci, non sono scevri da effetti collaterali e controindicazioni importanti, oltre all’assuefazione e  alla dipendenza. La fitoterapia in questo campo da sempre fornisce il suo valido aiuto e ha una storia antichissima di preparati fitoterapici di comprovata efficacia . I disturbi…

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Il beneficio del massaggio nel cane con l’artrosi

Il massaggio migliora la qualità della vita del cane artrosico Ci sono molti trattamenti terapeutici ,oltre a quelli più strettamente farmacologici e chirurgici, che possono rallentare la progressione dell’artrite e mantenere una buona deambulazione del cane colpito da artrosi, con riduzione del dolore ed il ritorno ad una vita più autonoma e felice. In molti paesi  esistono strutture altamente specializzate per la rieducazione del cane affetto da artrosi  , che offrono  esercizi di fisioterapia, idroterapia, trattamenti laser, chiropratica e agopuntura, che hanno dimostrato di migliorare notevolmente la mobilità del cane con artrite. La terapia del massaggio può lavorare insieme a…

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