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Ci sono molte persone che hanno la pressione alta e non ne sono consapevoli. Nella maggioranza dei casi l’ipertensione non dà disturbi e spesso i sintomi si presentano solo dopo molti anni, per queste ragioni viene definita, dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, come KILLER SILENZIOSO. Mantenere i valori di pressione ad un livello ‘normale’ è importante per il corretto funzionamento degli organi vitali e soprattutto per il benessere e la salute di tutto l’organismo. È importante misurare regolarmente la pressione a partire dai 20 anni di età per evitare che il KILLER SILENZIOSO provochi danni all’organismo.  È consigliabile, misurare la vostra pressione, mattina e sera.

  • La mattina, prima di colazione e prima di assumere eventuali medicine
  • La sera, prima di andare a letto

Si consiglia di effettuare le misurazioni sempre agli stessi orari per ottenere dei valori che siano confrontabili.

L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), adottando la classificazione del JNC 7 (Joint National Committee on Prevention, Detection, Evaluation and Treatment of High Blood Pressure), definisce NORMALE, negli adulti, valori di pressione arteriosa pari a 120 mmHg (sistolica) e 80 mmHg (diastolica).
Valori di pressione al di sopra dei 140 mmHg di massima o dei 90 mmHg di minima, vengono considerati ALTI e, se persistente, tale condizione viene identificata come ipertensione.

Pressione sistolica (in mmHg)  Pressione diastolica (in mmHg)
Normale 90-119 60-79
Pre-ipertensione 120-139 80-89
Ipertensione stadio 1 140-159 90-99
Ipertensione stadio 2 ≥ 160 ≥ 100
Ipertensione sistolica isolata ≥ 140 ≤ 90
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